著書：中村天風（述）
定価：2,090円（税込）
貢数：B6判　304頁
発刊：初版：平成23年
発行：PHP研究所

作品紹介

人間は、この世に煩悶しに来たり、病を患いに来たりしたのではない。この世に生まれたのは、進化向上という偉大な使命を全うするためだ。心を積極化して、幸福を嘆美する人間になれ！

哲人・中村天風が幸福な人生を生きるための方法、心身統一法について、熱く語る。

心の倉庫を掃除する方法、心の態度を前向きにする方法、何ものにもとらわれず集中する心の使い方、ヨガの秘法、体を活かすための正しい食生活の基準など、心身を統一して生きるという本当の人間の生き方を伝授する。

CD「心身統一法 入門編」を書籍化。「心身統一法」の総論、各論の理論と実践方法について中村天風が余すことなく語る珠玉の講演録。

■ 目次
第1章 「六つの力」幸福な人生を生きるために
第2章 「心身統一の根本義」心の持ち方の積極化
第3章 「観念要素の更改」感応性能の強化(1)心の倉庫の掃除法
第4章 「積極精神の養成」感応性能の強化(2)心の態度を前向きに
第5章 「神経反射の調節」感応性能の強化(3)ヨガの秘法・クンバハカ
第6章 「心の使い方」何ものにもとらわれず集中する
第7章 「体の活かし方」正しい食生活の基準

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